|
Предназначен для выполнения силовых упражнений, развивающих передние и задние поверхности бедра сгибателей и разгибателей голени.
Упоры для передней и задней поверхности регулируются подвижными планками.
Упражнения для разгибателей голени выполняются сидя при поднятии спинки тренажера. Упражнения для сгибателей голени выполняются лежа на животе при опущенной горизонтально спинки тренажера. В качестве нагружающих элементов используются диски от штанги.
Инструкция:
- Сидя на тренажере взяться руками за ручки, ногами захватить рычаг с грузом.
- Выпрямить ноги, поднимая рычаг с грузом.
- Занять исходное положение.
|
Или:
- Лежа на животе, взяться руками за ручки тренажера, пятками ног захватить рычаг.
- Согнуть ноги в коленях, поднимая рычаг с грузом.
- Занять исходное положение.
|
Габаритные размеры:
- длина – 1700 мм;
- ширина – 830 мм;
- высота – 1400 мм.
|
Масса – 75 кг.
|
